Erfahrungsberichte von Müttern/Eltern
„Kraftvoll & Dynamisch gebären“
Ich habe mich für die Geburten meiner 2 Kinder mit Hypnobirthing/Selbsthypnose unter Geburt vorbereitet, da es mir sehr wichtig war die Geburt möglichst selbstbestimmt zu „erleben“. Besonders bei der zweiten Geburt habe ich sehr davon profitieren können, da ich wusste, was während der Geburt mit meinem Körper passiert und wie ich mich darauf vorbereiten und damit umgehen kann. Die zweite Geburt lief genauso wie ich es mir gewünscht habe. Während der kompletten Eröffnungsphase
konnte ich zu Hause sein und habe mich wohl gefühlt.
Als wir im Krankenhaus ankamen, war der Muttermund bereits fast komplett geöffnet und ich konnte mein Baby nach nur eine Stunde im Kreißsaal in den Armen halten. Ich kann im Nachhinein sagen, dass es für mich genau das Richtige war mich mit diesem Kurs vorzubereiten.
Marie, Ärztin
Die Teilnahme am Kurs „HypnoBirthing / Selbsthypnose unter Geburt“
bei Marietta haben meinen Partner und mich ideal auf die Geburt unseres ersten Kindes vorbereitet.
Dank der Übungen und erlernten HypnoBirthing-Techniken sind wir ohne große Ängste und mit viel positiver Energie in die Geburt gegangen.
Ich konnte während der Geburt meine eigenen inneren Kräfte mobilisieren und dadurch die Geburt, die zwar lange und natürlich auch anstrengend war, sehr selbstbestimmt und ohne Schmerzmittel erleben. Mein Mann hat sich sehr gut in seine wichtige Rolle als aktiver Unterstützer gefunden, so dass wir die Geburt intensiv als Paar erlebt haben. Geholfen hat uns, dass wir uns in den letzten Wochen vor der Geburt die verschiedenen Techniken nochmals in Erinnerung gerufen und gemeinsam Atemübungen gemacht haben. So wurden wir zu einem eingespielten Team.
Amelie, Projektmanagerin
Ich habe bei Marietta einen Hypnobirthing-Einzelkurs gebucht und bin über diese Entscheidung mehr als glücklich. Durch den Kurs habe ich mich super auf die Geburt vorbereitet gefühlt.
Die erlernten Techniken haben mir geholfen, mich während der Geburt auf meine Atmung anstatt auf die Schmerzen zu konzentrieren. Dadurch habe ich die Geburt als „leichter“ empfunden als ich es zuvor erwartet hatte. Marietta hat darüber hinaus eine so liebe und tolle Art.
Ohne dass es Teil des Kurses war, hat Sie mir alle Fragen beantwortet, die ich noch hatte. Ich bin mit einem sehr guten Gefühl aus dem Kurs und in die Geburt gegangen und hatte nicht zuletzt durch den Selbsthypnose-Kurs ein sehr schönes Geburtserlebnis.
Daniela, Flugbegleiterin
Der Crashkurs hat mich sehr gut auf die Geburt vorbereitet. Besonders die Wellenatmung hat mir sehr gut geholfen und war für mich ein optimales „Werkzeug“ als es losging. Auch die Idee des immer wieder zwischendurch Entspannen und die Welle als etwas Produktives betrachten war mir eine Hilfe. Diese Geburt habe ich als sehr positiv und effizient wahrgenommen. Mein Körper hat optimal gearbeitet und das Kind sicher auch. Auch wenn die Presswehen wirklich sehr intensiv waren führten sie mich jedoch schnell zu meiner Tochter, was ein Großartiges Erlebnis war!
Julia, Sängerin/ Gesangspädagogin
Bereits am ersten Abend des Kurses fand ich das Konzept klasse. In langsamen Schritten wurde – auch für Laien verständlich – der Geburtsvorgang und die körperlichen Abläufe während der Geburt ausführlich erklärt. Es wurden eingängige Atem- & Trancetechniken erlernt und im Anschluss an den Kurs daheim geübt und vertieft. Überzeugt hat mich auch, dass der Partner aktiv eingebunden wurde und gezielt Handgriffe gezeigt bekam, mit denen er seine Partnerin unterstützen konnte.
Als die Geburt losging war meine Partnerin völlig entspannt, konzentrierte sich auf die Atem- & Trancetechniken und nach 8 Stunden Wellen war unser erstes Kind plötzlich auf der Welt…komplett ohne medizinische Interventionen.
Bei unserem zweiten Kind waren wir sogar so entspannt, dass wir erst bei 2min Wellenabstand aus dem Haus gegangen sind somit im Endeffekt 30min vor Geburt im Krankenhaus ankamen. Etwas, was man sich vermutlich sonst nicht trauen würde, was aber auch dank HypnoBirthing problemlos möglich war und sich in diesem Moment für uns beide auch richtig anfühlte.
Im Krankenhaus war es im Prinzip wie bei der ersten Geburt: auch hier wieder alles ruhig, entspannt, professionell begleitet von einer wunderbaren Hebamme.
Während ich im Vorfeld der Geburt eher der Aufgeregtere von uns beiden war – mit dem Medizinerwissen im Hinterkopf was alles „schief“ gehen
kann – hat mich der HypnoBirthing-Kurs so „gegroundet“, dass ich während der Geburt eigentlich sehr entspannt und mir auch sicher war, dass meine Freundin das wunderbar hinbekommen wird.
Zusammenfassend kann ich guten Gewissens sagen: HypnoBirthing klappt wunderbar! Auch als Mann kann man im Hypnobirthing der Frau zur Seite stehen und einen aktiven Part einnehmen.
Claus, Anästhesist & Notarzt
Marietta hat uns mit ihrem wundervollen Hypnobirthing-Kurs einen unglaublich entspannten Start in den Familienalltag geschenkt, den ich jeder und jedem vorbehaltlos und unbedingt empfehlen möchte. Der Kurs hat uns geholfen, schon die Zeit vor Geburt bewusster, vorfreudiger und angstfreier zu erleben und greifbarer zu machen. Auch unsere
Beziehung und Partnerschaft war Teil des Kurses und wurde dadurch
gestärkt und achtsam begleitet. Auf körperlicher und emotionaler Ebene hat mir der Kurs ganz konkret Mittel und Methoden an die Hand gegeben, zur Ruhe zu kommen und mich auf mich selbst und mein Baby zu besinnen und mit ihm in Kontakt zu treten. Jenseits von esoterischen Ideen hielt er ganz viel „Handfestes“ und Stützendes bereit, das mir in der Zeit der Schwangerschaft sehr gut getan hat. Ich bin überzeugt davon, dass unser kleiner Sohn so unglaublich tiefenentspannt auf die Welt kam (und bis heute ist) und dass wir eine solch schöne und entspannte Geburt erleben durften, zum Großteil dieser achtsamen und positiven Vorbereitung durch den Kurs mit Marietta zu verdanken ist und das erfüllt uns immer, wenn wir daran zurückdenken mit großer Freude und Dankbarkeit.
Sybille, Tänzerin & Choreografin