Präsenzkurse
Geburtsvorbereitungskurs
Wochenendkurs mit Partner
Die Schwangeren / Paare erhalten einen Einblick und fundiertes Wissen rund um das Thema Geburt, Wochenbett und Stillen. Ziel ist es, dass sich die Schwangeren / Paare nach diesem Kurs gut vorbereitet fühlen, und positiv gestimmt dem Abenteuer Geburt und der Wochenbettzeit entgegensehen.
Themeninhalte
- Physische & mentale Vorbereitung auf die Geburt
- Wie beginnt eine Geburt
- Atemtechniken & Geburtspositionen
- die eigene Geburt aktiv mitgestalten
- Schmerzerleichterung
- Die natürliche Geburt / der Kaiserschnitt
- Die Rolle des Partners
- Wochenbett
- uvm. (Terminüberschreitung, Saugglockengeburt…)
Inkl.
- ergänzendes Skript & Infobroschüren
- Themenbezogene Links zu Videomaterial
Kursaufbau
Paarkurs am Wochenende, 09:00-15:30Uhr
Partnergebühr 170,-
Die Kosten des Kurses werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und direkt mit diesen abgerechnet. Der Partnerbetrag ist eine Privatleistung.
Besuche den Kurs im Idealfall zwischen der 24 – 37. Schwangerschaftswoche
Kurstermine / Anmeldung hier
Alle Schwangeren / Paare, die an diesem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen, erhalten einen Rabatt von 30,-€ auf den Kurs
Kraftvoll & Dynamisch gebären®
Geburtsvorbereitung für Frauen
für Schwangere, die ohne Partner einen Kurs besuchen möchten /
Alleinerziehende & Solo-Mütter
Du erhältst einen Einblick und fundiertes Wissen rund um das Thema Geburt, Wochenbett und Stillen. Ziel ist es, dass Du Dich nach diesem Kurs gut vorbereitet fühlst und positiv gestimmt dem Abenteuer Geburt und der Wochenbettzeit entgegensiehst.
Themeninhalte
- Physische & mentale Vorbereitung auf die Geburt
- Wie beginnt eine Geburt
- Atemtechniken & Geburtspositionen
- die eigene Geburt aktiv mitgestalten
- Schmerzerleichterung
- Die natürliche Geburt / der Kaiserschnitt
- Die Rolle des Partners
- Wochenbett
- uvm. (Terminüberschreitung, Saugglockengeburt, etc.)
- Themenbezogene Links zu Videomaterial
Optional
- ergänzendes Skript & Infobroschüren / Kosten: 10,-€
Kursaufbau
Wochenendkurs: je 09:00-15:30Uhr
Kurstermine / Anmeldung hier
Alle Schwangeren, die an diesem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen, erhalten einen Rabatt von 30,-€ auf den Kurs
Kraftvoll & Dynamisch gebären®
Stillkurs
Dieser 2-stündige Kurs gibt einen Einblick in das Thema Stillen im frühen Wochenbett.
Ganz praxisnah wirst Du an die wichtigsten Punkte das Stillen betreffend herangeführt um gut und kompetent in die Stillzeit starten zu können.
Themeninhalte
- das erste Anlegen
- Stillpositionen
- Kolostrum & reife Frauenmilch
- typische Stolpersteine in den ersten Stilltagen
- Brustpflege
- Maßnahmen bei wunden Brustwarzen
- Stillhilfsmittel
- Pumpen und Zufüttern? Wenn ja, wann und wie?